true
nature
podcast
RECENTE AFLEVERING
EP. 24 //
Leven vanuit je True Nature, sensitiviteit & duurzaamheid met Gabrielle Koster
We helpen je om vanuit je true nature te leven!
Lorenza is host van de TRUE NATURE podcast. Ze deelt vanuit haar persoonlijke proces en jarenlange ervaring als coach en healer over hoe je kunt leven vanuit jouw ware natuur; je true nature. Ze gaat daarnaast in gesprek met andere experts die hun visie, kennis, tips & tools met je zullen gaan delen.
EP. 23 //
Hoe je kiest voor licht en liefde in deze tijd en over waarom dit jouw verantwoordelijkheid is
Een must – listen podcast die jou ECHT gaat helpen als je angst, machteloosheid, verdriet of juist wilskracht en vastberadenheid voelt in deze moeilijke tijd. In deze aflevering deel ik met jou wat jij kunt doen om nu gelijk een groot verschil te maken.
EP. 22 //
Handlezen, praktische spiritualiteit en numerlogie met de Handcoach
In deze aflevering ga ik in gesprek met Melissa Kamstra, ook wel bekend als de Handcoach. We hebben het over handanalyse, je zon en schaduwkant, numerologie, healing, de maan en praktische spiritualiteit. Een heel verdiepend en verhelderend gesprek!
EP. 21 //
Breathwork, energie en je zielsmissie volgen met Fleur Brunninkhuis
In deze aflevering ga ik in gesprek met Fleur Brunninkhuis over breathwork en over waarom dit zo transformerend is. Daarnaast hebben we het over energie, je zielsmissie volgen, het zelfhelende vermogen van je lichaam, wake-up calls die op je pad komen en meer.
EP. 20 //
De 3 belangrijkste tips om meer voldoening uit jouw relaties te krijgen
Hoe blijf je bij jezelf? Hoe blijf je bij jouw waarden? Hoe kies je voor dat wat voor jou belangrijk is? Hoe krijg je meer voldoening en diepgang in jouw relaties? In deze podcast aflevering geef ik je antwoord op al deze vragen en deel ik de 3 belangrijkste tips die jouw relaties (ook in familie sfeer) en vriendschappen fijner en waardevoller maken!
EP. 19 //
Hoe krijg je met voeding een gezonde hormooncyclus? – Met Lavinia Frantzen
In deze aflevering ga ik in gesprek met Lavinia Frantzen over voeding, hormonen, een verstoorde relatie met eten, veganisme en de vrouwelijke cyclus. Lavinia deelt waardevolle tips over hoe je meer kunt variëren, wanneer je wat kunt eten in welke fase van je cyclus, wat go’s & no go’s zijn als het gaat over gezonde hormoonproef voeding, en nog veel meer!
EP. 18 //
Dit zeggen de energetische seizoenen over de fase waarop jij lager in je energie zit
In deze podcast aflevering leg ik uit hoe je meer energie krijgt en lekkerder in je vel kunt komen te zitten door een voor jou fijne prikkelbalans te vinden. Ik leg uit hoe je de over- en onderpikkelingsspiraal doorbreekt en hoe je jezelf de voeding kunt geven die jij nodig hebt (los van eten en voedsel ;)) en daarmee meer voldoening uit je dag kunt halen op een voor jou goede manier.
Ep. 17 //
Krijg meer voldoening, energie en de juiste prikkelbalans
In deze podcast aflevering leg ik uit hoe je meer energie krijgt en lekkerder in je vel kunt komen te zitten door een voor jou fijne prikkelbalans te vinden. Ik leg uit hoe je de over- en onderpikkelingsspiraal doorbreekt en hoe je jezelf de voeding kunt geven die jij nodig hebt (los van eten en voedsel ;)) en daarmee meer voldoening uit je dag kunt halen op een voor jou goede manier.
Ep. 16 //
De reis naar binnen met Ayurveda
In deze aflevering ga ik in gesprek met Karen van Ginkel. We duiken samen in de prachtige filosofie van Ayurveda. Karen vertelt over hoe je met Ayurveda niet alleen gezonder wordt en in balans komt maar ook over hoe Ayurveda je helpt meer vertrouwen te hebben in jezelf en de heelheid die je altijd in jezelf terug kunt vinden.
Ep. 15 //
Er zit zoveel meer in jou en stel jezelf de juiste vragen
In deze aflevering neemt Lorenza je een stap verder mee op de zoektocht die jij aan het bewandelen bent. De zoektocht naar wie jij écht bent, heel diep van binnen. Ze neemt je mee in haar visie over labels die we onszelf opleggen of van de maatschappij opgelegd krijgen en hoe jij voor jezelf kunt kiezen. Dus stop met jezelf klein te houden, aan te passen of te verstoppen en leer leven vanuit de kracht die jij in je hebt.
Ep. 14 // Evolutionaire astrologie met Rosa de boer
In deze aflevering ga ik in gesprek met Rosa de Boer over astrologie. We gaan dieper in op evolutionaire astrologie, waarom astrologie zoveel meer is als je sterrenbeeld, dat astrologie een link heeft met de wetenschap en hoe je je meer in de wonderen wereld van astrologie kunt verdiepen.
Ep. #13 Hoe ik in een sekte in Thailand terecht kwam en echt voor mezelf moest kiezen
In deze aflevering vertelt Lorenza over haar bijzondere reis waarin ze noodgedwongen leerde echt voor zichzelf te kiezen en op haar intuïtie leerde vertrouwen.
Ep. #12 Mindfulness, zelfcompassie en do in yoga met Suzan Oostvogels
In deze aflevering ga ik in gesprek met Suzan Oostvogels over mindfulness, zelfcompassie, do in yoga en je eigen wijsheid. Suzan vertelt hoe mindfulness voor haar een heel proces in beweging heeft gezet.
Ep. #11 Energetische frequenties, geur en essentiële oliën
In deze aflevering leg ik uit wat energetische frequenties precies zijn, wat geur van essentiële oliën met onze hersenen doet en waarom de combinatie tussen energetische frequentie en olie voor jou een ultieme healingstool kan zijn.
Ep. #10 Kiezen voor wie je zelf echt bent, ijsbadjes en de mind body connectie met Laura Hof.
In deze aflevering ga ik in gesprek met Laura Hof over kiezen voor wie jij echt bent en achter je eigen keuzes durven staan.
Ep. #9 Leven met de cyclus in en om je heen
lles om ons heen beweegt via een bepaalde cyclus. Die cyclus bestaat uit 4 fases. In deze podcast aflevering leg ik je uit hoe die cyclus eruit ziet en wat die 4 fases precies zijn.
Ep. #8 Je bent niet wie je denkt dat je bent
In onze maatschappij leven we (voor een groot deel) vanuit ons hoofd. We leren dat we onze gedachten zijn. We leren ook dat we ons lichaam zijn. We denken dat we onze identiteit en emoties zijn. Maar dit zijn we diep van binnen allemaal niet.
Ep. #7 Over sjamanisme, eetstoornis en je eigen weg vinden – Met Anne van Leeuwen
In deze aflevering vertelt Anne van Leeuwen over haar herstel van een eetstoornis, het vinden van je eigen pad en haar ontwikkeling als Sjamanistisch medicijnvrouw.
Ep. #6 De 9 dimensies van Welzijn
01-05-2020 • 30:48 • Lorenza dell’Aquila
In deze aflevering vertelt Lorenza je over de 9 dimensies van welzijn, opgesteld door de Ohio State University. Het is heel waardevol om aan de hand van de 9 pijlers je doelen te bepalen en om te reflecteren op waar potentiële groei voor jou in je leven ligt.
Ep. #5 Human design, intiem met jouw true nature met Laura van der Velden
24-04-2020 • 29:37 • Lorenza dell’Aquila
In deze aflevering vertelt Laura over Human Design. Je ontdekt wat Human Design precies is, welke energie types er zijn, waarom die energie types in onze maatschappij allemaal belangrijk zijn en hun ‘eigen plekje’ hebben, en meer!
Ep. #4 De energetische seizoenen & haar cyclussen
24-04-2020 • 29:37 • Lorenza dell’Aquila
In deze aflevering van de JAIA TALKS podcast gaat het over energetische seizoenen; de cyclussen die in én om ons heen bewegen.
Ep. #3 Kristallen met Danielle van den Stoom.
19-04-2020 • 49:30 • Lorenza dell’Aquila
In deze aflevering vertelt Daniëlle je alles wat je wilt weten over kristallen. Ze vertelt over hoe je kristallen in kunt zetten om de connectie met jezelf te versterken, hoe je een kristal voor jezelf kiest en meer
Ep. #2 Waarom ik als HSP coach eigenlijk niet in het label geloof
18-04-2020 • 31:06 • Lorenza dell’Aquila
In deze aflevering vertelt Lorenza je meer over haar visie op HSP. Ze vertelt waarom ze zelf – ondanks dat ze HSP coach is – eigenlijk niet in het label gelooft. En meer →
Ep. #1 Wat is jouw true nature?
14-04-2020 • 40:04 • Lorenza dell’Aquila
In deze eerste aflevering vertel ik, Lorenza, je meer over mijn verhaal, herstel van anorexia, een depressie en
burn-out. Ik vertel je wat je true nature precies is en waarom het zo belangrijk is om je innerlijke connectie te versterken.
Laat ons onderdeel zijn van wat jij nodig hebt!
Is er een onderwerp waar je meer over zou willen weten? Iemand die je graag terug zou willen zien in de JAIA TALKS podcast? Of wil je zelf jouw verhaal en kennis delen? Laat het ons weten zodat we met elkaar de podcast nog waardevoller kunnen maken!
Volg + Connect met ons!
The Handles:
